{"id":10314,"date":"2013-10-01T12:12:39","date_gmt":"2013-10-01T10:12:39","guid":{"rendered":"https:\/\/igpp.de\/?p=10314"},"modified":"2026-07-03T12:31:00","modified_gmt":"2026-07-03T10:31:00","slug":"yoga-fuer-skeptiker-ein-neurowissenschaftler-erklaert-die-uralte-weisheitslehre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/igpp.de\/en\/yoga-fuer-skeptiker-ein-neurowissenschaftler-erklaert-die-uralte-weisheitslehre\/","title":{"rendered":"Yoga f\u00fcr Skeptiker: Ein Neurowissenschaftler erkl\u00e4rt die uralte Weisheitslehre"},"content":{"rendered":"[vc_row type=&#8221;in_container&#8221; full_screen_row_position=&#8221;middle&#8221; column_margin=&#8221;default&#8221; column_direction=&#8221;default&#8221; column_direction_tablet=&#8221;default&#8221; column_direction_phone=&#8221;default&#8221; scene_position=&#8221;center&#8221; text_color=&#8221;dark&#8221; text_align=&#8221;left&#8221; row_border_radius=&#8221;none&#8221; row_border_radius_applies=&#8221;bg&#8221; overflow=&#8221;visible&#8221; overlay_strength=&#8221;0.3&#8243; gradient_direction=&#8221;left_to_right&#8221; shape_divider_position=&#8221;bottom&#8221; bg_image_animation=&#8221;none&#8221;][vc_column column_padding=&#8221;no-extra-padding&#8221; column_padding_tablet=&#8221;inherit&#8221; column_padding_phone=&#8221;inherit&#8221; column_padding_position=&#8221;all&#8221; column_element_direction_desktop=&#8221;default&#8221; column_element_spacing=&#8221;default&#8221; desktop_text_alignment=&#8221;default&#8221; tablet_text_alignment=&#8221;default&#8221; phone_text_alignment=&#8221;default&#8221; background_color_opacity=&#8221;1&#8243; background_hover_color_opacity=&#8221;1&#8243; column_backdrop_filter=&#8221;none&#8221; column_shadow=&#8221;none&#8221; column_border_radius=&#8221;none&#8221; column_link_target=&#8221;_self&#8221; column_position=&#8221;default&#8221; gradient_direction=&#8221;left_to_right&#8221; overlay_strength=&#8221;0.3&#8243; width=&#8221;1\/1&#8243; tablet_width_inherit=&#8221;default&#8221; animation_type=&#8221;default&#8221; bg_image_animation=&#8221;none&#8221; border_type=&#8221;simple&#8221; column_border_width=&#8221;none&#8221; column_border_style=&#8221;solid&#8221;][vc_column_text]Ulrich Ott verbindet Weisheit, Wissenschaft und Praxis des Yoga zu einem kompakten Basiswissen. Er stellt den Yoga in der gesamten Bandbreite mit seinen acht verschiedenen Aspekten dar. Nach einer kurzen Darstellung des Welt- und Menschenbildes werden im Hauptteil diese acht Punkte von der Ethik \u00fcber die K\u00f6rper- und Atempraxis bis hin zu den Stufen der Meditation systematisch entfaltet. Auf jeder Ebene gibt es zahlreiche \u00dcbungen, die die Konzepte konkret und anwendbar werden lassen.<br \/>\nDer Schlussteil beinhaltet eine Vertiefung zu den Themen \u201eReinkarnation\u201c, \u201eKundalini\u201c, \u201eYoga-Therapie\u201c und \u201eWissenschaft und Spiritualit\u00e4t\u201c. Das Besondere sind hier vier sehr spannende Interviews mit Experten auf den jeweiligen Gebieten.<br \/>\nAls Wissenschaftler bleibt Ulrich Ott immer kritisch, l\u00e4sst nichts aus und zeigt, welche Anschauungen spekulativ und welche \u00dcbungen riskant sind. Auch die f\u00fcr den rationalen Verstand befremdlichen Aspekte wie sogenannte Kundalini-Erfahrungen werden hier nicht einfach umgangen, sondern sorgf\u00e4ltig beurteilt.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ulrich Ott (2013): Yoga f\u00fcr Skeptiker: Ein Neurowissenschaftler erkl\u00e4rt die uralte Weisheitslehre. O.W. 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