Außergewöhnliche Erfahrungen und Veränderte Bewusstseinszustände

Veränderte Be­wusst­seins­zustände – Medi­tations­forschung

Einführung

Die Arbeitsgruppe „Veränderte Bewusstseinszustände – Meditationsforschung“ wurde 2005 am Bender Institute of Neuroimaging der Universität Gießen eingerichtet.

Sie ist hervorgegangen aus einem Forschungsprojekt zur „Rhythmischen Trance-Induktion“, das Teil eines vom IGPP finanzierten internationalen Forschungsverbunds zur Erforschung veränderter Bewusstseinszustände unter der Leitung von Prof. Dr. Dieter Vaitl war (Vaitl et al., 2005, Vaitl, 2020).

Im Forschungsprojekt zur „Rhythmischen Trance-Induktion“ (1998–2003) waren Tanzen, schamanisches Trommeln und Schaukeln auf einer Kippliege genutzt worden, um Trance zu induzieren und psychophysiologisch zu untersuchen (Vaitl & Ott, 2005).

Nach Gründung des Bender Institutes of Neuroimaging durch Prof. Dr. Dieter Vaitl im Jahr 2000 (Vaitl & Ott, 2020) verlagerte sich die Forschungsaktivität auf Techniken zur Induktion von Trance, die keine (Kopf-)Bewegungen beinhalteten, um sie mit funktioneller Magnetresonanztomografie untersuchen zu können (siehe Ott, 2012).

  • Zur Induktion von Trance wurden rhythmische Musik und synchrone dynamische Visualisierungen genutzt (Hempel, 2009).
  • Im Mittelpunkt standen danach neuronale Korrelate der Meditationspraxis (Gard et al., 2012, Hölzel et al., 2007, 2008, Laneri et al., 2015) sowie potenzielle Risiken von Meditation.

Foto: Ulrich Ott

Bender Institute of Neuroimaging, Universität Gießen

Ausgewählte Projekte

Filter

Zwei Hirnschnitte mit markierten Regionen

Neuronale Korrelate von Achtsamkeit

Wie wirkt sich Achtsamkeitspraxis auf die Hirnaktivität und -struktur aus?
Meditierende vor gewittrigem Himmel

Risiken und negative Wirkungen von Meditation

Im Zusammenhang mit Meditation können Erfahrungen auftreten, die herausfordernd und belastend sind.
Yoga Atemübung

Yoga-Atemtechniken zur Selbstregulation

Untersuchung der Möglichkeiten, das Nervensystem mit der Atmung gezielt zu beeinflussen

Arbeitsgruppe

Ehemalige Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter (Titel der Doktorarbeiten)

  • Dr. Britta Hölzel (Achtsamkeitsmeditation: Aktivierungsmuster und morphologische Veränderungen im Gehirn von Meditierenden)
  • Dr. Tim Gard (The neural and psychological mechanisms of yoga and mindfulness meditation)
  • Dr. Hannes Hempel (Trance-Induktion mit Musik und Visualisierungen im MRT: Einfluss der Absorptionsfähigkeit)
  • Dr. med. Philipp Rumpf (Meditation und Hirnalterung: Implikationen für die Demenz-Prävention)
  • Dr. med. Torsten Sassinek (Effekte lang anhaltender, willkürlicher Hyperventilation auf Blutgase, Hirnperfusion und Bewusstsein: Eine funktionelle Magnetresonanztomographie-Studie mit Arterial-Spin-Labeling-Technik)
Publikationen

Gard, T., Hölzel, B. K., Sack, A. T., Hempel, H., Lazar, S. W., Vaitl, D., & Ott, U. (2012). Pain Attenuation through Mindfulness is Associated with Decreased Cognitive Control and Increased Sensory Processing in the Brain. Cerebral Cortex22(11), 2692–2702. https://doi.org/10.1093/cercor/bhr352

Hempel, H. (2009). Trance-Induktion mit Musik und Visualisierungen im MRT: Einfluss der Absorptionsfähigkeit. (Dissertation). Universität Gießen. http://dx.doi.org/10.22029/jlupub-15481

Hölzel, B. K., Ott, U., Gard, T., Hempel, H., Weygandt, M., Morgen, K., & Vaitl, D. (2008). Investigation of mindfulness meditation practitioners with voxel-based morphometry. Social Cognitive and Affective Neuroscience3(1), 55–61. https://doi.org/10.1093/scan/nsm038

Hölzel, B. K., Ott, U., Hempel, H., Hackl, A., Wolf, K., Stark, R., & Vaitl, D. (2007). Differential engagement of anterior cingulate and adjacent medial frontal cortex in adept meditators and non-meditators. Neuroscience Letters421(1), 16–21. https://doi.org/10.1016/j.neulet.2007.04.074

Laneri, D., Schuster, V., Dietsche, B., Jansen, A., Ott, U., & Sommer, J. (2015). Effects of Long-Term Mindfulness Meditation on Brain’s White Matter Microstructure and its Aging. Frontiers in Aging Neuroscience7, 254. https://doi.org/10.3389/fnagi.2015.00254

Ott, U. (2012). Psychophysiologie veränderter Bewusstseinszustände – Studien mit funktioneller Magnetresonanztomographie. In W. Ambach (Ed.), Experimentelle Psychophysiologie in Grenzgebieten (pp. 79–95). Ergon.

Vaitl, D. (2020). Internationaler Forschungsverbund „Veränderte Bewusstseinszustände“ [Consortium Altered States of Consciousness (ASC)]. In D. Vaitl (Ed.), An den Grenzen unseres Wissens: Von der Faszination des Paranormalen (pp. 235–247). Herder.

Vaitl, D., Birbaumer, N., Gruzelier, J., Jamieson, G. A., Kotchoubey, B., Kübler, A., Lehmann, D., Miltner, W. H. R., Ott, U., Pütz, P., Sammer, G., Strauch, I., Strehl, U., Wackermann, J., & Weiss, T. (2005). Psychobiology of altered states of consciousness. Psychological Bulletin131(1), 98–127. https://doi.org/10.1037/0033-2909.131.1.98

Vaitl, D., & Ott, U. (2005). Altered States of Consciousness Induced by Psychophysiological Techniques. Mind and Matter3(1), 9–30. https://www.mindmatter.de/journal/abstracts/mmabstracts3_1.html#vai

Vaitl, D. & Ott, U. (2020). Das Bender Institute of Neuroimaging (BION). In D. Vaitl (Ed.), An den Grenzen unseres Wissens: Von der Faszination des Paranormalen (pp. 248–273). Herder.